El tenis un deporte de potencia

Pablo 22 mayo, 2014 1

tenis

Todas las personas, que practican el deporte del tenis, deben de tener un físico con un alto rendimiento, debido a que este deporte exige mucha energía como también fuerzas para realizar los movimientos necesarios para poderle pegarle bien a la pelota de tenis sin embargo se observa por la televisión que los profesionales en esta rama deportiva tienen una habilidad excepcional para poder pegarle con efecto al balón gracias a que han tenido un entrenamiento muy riguroso y especializado para desarrollar todas sus habilidades, para poder desempeñarse de una mejor manera en este tipo de deporte, la alimentación es un factor importante debido a que éste te proporcionará las energías necesarias para continuar viniendo de una mejor manera, es también recomendable que se tenga un buen descanso principalmente cuando se ha entrenado por largas horas en la cancha.

El cuerpo de estos atletas es muy esbelto, ya que una persona con un peso por encima de lo normal, no podrían moverse a una velocidad tan para poder rematar todos los disparos que le hace el oponente.

Es un deporte que requiere constancia y dedicación ya que merecen una total concentración a la hora de desarrollar un partido ya que cada movimiento cuenta y es decisivo para poder ganar un encuentro deportivo, además se dice que es el deporte blanco ya que en su mayoría utilizan trajes blancos de diferentes diseños, si se quiere mejorar en este área deportiva se debe entrenar parte y con dedicación y de seguro mejorará día a día hasta lograr alcanzar un nivel adecuado.

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